DNA 테스트 서비스가 더 많은 유전자 표지를 테스트할수록 나의 혈통 및 건강 성향에 대한 더 많은 정보를 알 수 있게 된다. 24Genetics는 다른 서비스와 다르게 나의 전체 게놈을 배열한다. 다양한 정보를 담은 방대한 보고서를 받을 수 있지만 가격이 조금 비싸긴 하다. 만약 나의 가계와 모계/부계 정보를 찾고 싶다면 다른 서비스를 이용하는 게 좋겠다.
DNA 테스트 서비스인 24Genetics는 전체 게놈 배열이 가능한 몇 안 되는 서비스로, 자세한 분류와 리스크 분석으로 나의 혈통 및 (특히) 건강에 대한 풍부한 정보를 제공한다.
24Genetics의 웹사이트는 혈통, 헬스, 건강, 다이어트/피트니스를 포함한 다양한 DNA 테스트 키트를 판매한다. 각 카테고리 안에서 최대 3개의 테스트가 가능하기 때문에 there’s a lot of variety here 다양한 테스트가 가능하다.
필자는 이 서비스의 대표 테스트 키트를 직접 테스트하고 리뷰를 작성했기 때문에 서비스에서 어떤 걸 기대해야 할지 알 수 있다. 이 리뷰를 통해서 AncestryDNA 또는 MyHeritage처럼 잘 알려준 서비스 대신 위의 서비스처럼 덜 알려진 (그러나 가격은 더 비싼) DNA 테스트 서비스를 선택할지 결정할 때 도움을 받을 수 있다.
테스트하기
어떤 테스트를 선택하건 간에 24Genetics 테스트는 간단한 4단계 테스트 절차를 제공하는데, 이는 키트를 주문(무료배송) 후 면봉으로 DNA 샘플을 채취하고, 샘플 픽업 날짜를 선택하면 (미국 내 무료), 이메일로 결과를 2-3주 안에 받을 수 있다.
면봉 채취에 관한 전체 설명서가 키트와 함께 제공된다. 키트 결과가 나오면 나의 원본 DNA 데이터 파일을 요청하여 다른 온라인 서비스에 업로드하고 추가적인 분석을 의뢰할 수도 있다.
24Genetics는 3가지 헬스 및 건강 제품을 제공한다. 헬스 DNA 키트, 약리유전학 플러스 키트, 스킨케어 DNA 키트 중에서 선택하거나 프로모션 스마트 팩에서 3가지를 모두 선택할 수 있다.
각 테스트는 간단한 면봉 테스트로 이뤄지며 2-3주 안에 결과를 받을 수 있다.
헬스 DNA
200개 이상의 질병과 조건과 관련 있는 유전적 변수에 나의 DNA를 테스트한 헬스 보고서는 나의 건강 상태와 위험 요소에 대한 자세한 정보를 제공한다. 전장 유전체 연관분석(Genome-Wide Association Study) 요약 정보는 당뇨병과 암을 포함한 일반적인 질병에 대한 나의 위험 레벨을 제공한다:
각 페이지에서 나의 리스크 레벨, 리스크에 관여하는 유전자, 국제 평균 리스크 레벨 등의 정보를 더 자세히 확인할 수 있다. 주의사항: 테스트 결과는 특정 상태에 대한 성향이 있음을 말해줄 뿐, 실제로 이러한 상태를 미래에 앓거나 가질 것이라는 걸 의미하지 않는다.
다음으로 보고서는 나의 유전적 돌연변이가 카페인 내성과 같은 상태에 예민한지 정보를 제공한다. 마지막으로 약물 유전학은 특정 약물에 대해 나의 몸이 어떻게 반응할지에 대한 정보를 제공해준다.
주요 기능:
리스크 요소 요약, 질병 리스크 레벨에 대한 통계적 정보 제공.
자세한 리스크 분석, 일반 질병에 대한 깊은 분석 제공.
유전적 돌연변이 제공, 유전적 돌연변이 이해 및 건강 문제 파악.
생체 정보, 질병에 대한 유전적 성향 정보 포함.
약물 유전학 정보, 약품에 대한 몸의 반응 정보 포함.
약물 유전학 플러스 테스트
종합 약물 DNA 보고서는 주요 약물에 대한 유전적 성향 정보를 제공한다. 이는 심장학, 신경학, 통증, 종양학 등의 5가지 주요 분야를 포함한다.
이 보고서는 임상 또는 진단용으로 적합하지 않지만, 항우울제, 부프로피온, 모르핀, 트라마톨 및 발기 부전 약물과 같은 처뱡된 약물에 대한 반응을 결정짓는 데 도움을 줄 수 있다.
주요 기능:
약물 성향, 심장학, 신경학, 통증 및 종양학 관련.
처방 약물 리뷰
비용 절약, 불필요한 건강검진 비용 절약 가능.
유용한 의사, 의료적 도움 제공.
연구 기반, GWAS처럼 세계적으로 인정받는 연구 기반.
스킨케어 DNA 테스트
스킨케어 테스트는 나의 비타민 및 미네랄 대사가 피부 노화에 어떤 영향을 주는지 분석한다. 또한, 유전적 수화, 탄력성, 노화 방지 능력이 스킨케어 분야에 어떤 영향을 주는지 알 수 있다. 요약 정보는 나의 피부 민감성, 얼마나 쉽게 피부가 그을리는지, 여드름 가능성 등을 말해준다. 하지만 이에 대한 과학적 근거는 아직 부족하다.
각 주제에 맞춰서 보고서는 나의 유전적 성향이 스킨케어에 어떤 영향을 미치는지 설명한다. 각 조건 또는 특성의 특정 유전자와 유전 형태에 대한 자세한 정보는 전문가가 추천하는 영양제와 식단 변화와 함께 제공된다.
지금까지 각 테스트를 통해 알 수 있는 정보를 이야기했는데, 이제는 가격 면을 살펴보자. 각각의 제품들은 개별적으로 판매되는데 (혈통 키트가 제일 저렴), 혈통, 건강, 영양유전학, 스포츠, 약학, 피부, 재능 키트를 한 데 모은 올인원 패키지를 선택하면 가격을 절약할 수 있다.
24Genetics은 이의 단일 혈통 테스트 제품이 나의 혈통과 인종을 결정짓는 최고의 알고리즘을 사용한다고 말한다. 설명서와 함께 테스트 키트를 제공하고, 테스트 결과는 샘플을 보낸 후 2-3주 안에 받아볼 수 있다.
혈통 DNA 테스트
이 테스트는 1,000개 이상의 지역 정보를 포함하지만모계 또는 부계 유전자 테스트를 포함하지 않는다. 왜냐하면 모계 mtDNA와 부계 Y-DNA가 테스트되지 않기 때문이다. 조금 더 쉽게 설명하자면, 23번째 성염색체 또는 미토콘드리아 DNA가 아닌 22쌍의 상염색체 DNA만 테스트하게 된다.
테스트는 나의 혈통에 대한 통계적 근사치를 제공하는 700,000개의 유전자 표지를 분석한다. 또한, 세계의 다른 장소의 기준 집단에 나의 DNA를 비교하여 이러한 지역에서 나의 혈통이 존재하는지 알려준다. 위치는 아래의 지도에서 찾아볼 수 있다:
다른 서비스와 다르게 24Genetics는 나의 전체 게놈을 배열 및 저장하기 때문에 추후에 또 다른 테스트 없이 부수적인 정보를 알 수 있다.
23andMe는 1,500개 이상의 지역을 다루어 세계에서 나의 DNA 혈통을 찾아줍니다.
가격대비 좋은 테스트 서비스
지금까지 각 테스트를 통해 알 수 있는 정보를 이야기했는데, 이제는 가격 면을 살펴보자. 각각의 제품들은 개별적으로 판매되는데 (혈통 키트가 제일 저렴), 혈통, 건강, 영양유전학, 스포츠, 약학, 피부, 재능 키트를 한 데 모은 올인원 패키지를 선택하면 가격을 절약할 수 있다.
식단 및 피트니스에 대한 나의 유전적 성향을 알면 건강에 대한 나의 목표를 이루는 게 한결 쉽다. 여기서 소개할 2개 테스트는 영양유전학 DNA 테스트와 스포츠 DNA 테스트다.
영양유전학 DNA 테스트
영양유전학은 나의 유전자가 신진대사와 영양소에 대한 몸의 반응에 어떻게 영향을 주는지 연구하기 때문에 이 보고서는 나의 현재 식단을 어떻게 향상시킬 수 있을지에 도움이 된다. 주의할 점은 이 보고서는 교육적 목적으로 제공되는 것이기 때문에 진단 도구로 사용되어서는 안 된다.
요약 페이지는 나의 유전적 정보에 따른 비타민과 미네랄 섭취 정보를 제공한다.
게다가 보고서는 매일의 영양소를 어떻게 향상시킬 수 있을지에 대한 정보를 제공하여 공식 영양사와 함께 실천할 수 있다. 또한, 어떤 음식을 먹어야 하고 체중 감량에 영향을 주는 유전적 성향을 제공하여 건강한 체중을 유지할 수 있도록 도움을 준다. 어떤 음식에 미각 세포가 잘 반응하고 카페인과 같은 일상적인 성분에 대한 나의 내성 정보도 제공한다.
주요 기능:
간단한 요약, 나의 영양상의 요구 확인 가능.
감각 분석, 특정 음식에 대한 미각 정보.
체중 감량 지원, 체중 증가에 대한 유전적 성향 정보 제공.
효과적인 식단, 최고의 식단 정보 제공.
과학적 근거, 관련된 연구를 기반으로 함.
스포츠 DNA 테스트
스포츠 보고서는 아래의 5가지 부분으로 나뉜다:
스포츠 프로필
근육 프로필
신진대사 프로필
심혈관 프로필
부상 가능성
위의 정보들은 (예를 들어) 나의 힘, 유산소 능력, 심장 능력 등에 대해 다루기 때문에 퍼스널 트레이너와 함께 나의 피트니스 플랜을 세울 수 있다.
추가 스포츠 프로필 페이지는 저항력 훈련 레벨에 대한 정보처럼 다양한 피트니스 분야에 나의 유전자가 어떻게 영향을 미치는지에 대한 정보를 제공한다. 여기서 중요한 점은 부상 가능성 보고서도 제공되는데(예: 힘줄 및 인대 파열), 이는 운동선수들에게 특히 도움이 된다.
지금까지 각 테스트를 통해 알 수 있는 정보를 이야기했는데, 이제는 가격 면을 살펴보자. 각각의 제품들은 개별적으로 판매되는데 (혈통 키트가 제일 저렴), 혈통, 건강, 영양유전학, 스포츠, 약학, 피부, 재능 키트를 한 데 모은 올인원 패키지를 선택하면 가격을 절약할 수 있다.
테스트와 조사를 통해 제공업체의 순위를 정하지만 사용자의 피드백과 제공업체와의 상업적 계약 또한 고려합니다. 이 페이지에는 제휴 링크가 포함되어 있습니다. Learn more.
Charlotte Grainger
Charlotte Grainger
I am freelance journalist and content writer living in Sheffield. I hold a BA in Journalism and an MA in Creative Writing. When I'm not working, you can find me at the gym or hanging out with my cat, Harry.
